Der Alltag, Anforderungen und Arbeit beschäftigen uns und bringen uns immer wieder weg von dem Wesentlichen: von uns. Yoga ist ein hilfreicher Weg, sich zu besinnen und wieder bei sich anzukommen. Neue Kraft, Klarheit, Beweglichkeit und vieles mehr belohnen darüber hinaus.

 

Jeder Mensch kann Yoga ausüben. Es ist keine besondere „Gelenkigkeit“ nötig. In meinem Yoga-Kendra* in Peterswerder biete ich Gruppenunterricht (fortlaufenden Yoga, Yoga-Workshops) und Einzelunterricht an. Ihre persönlichen Wünsche und Ziele werden berücksichtigt, insbesondere in der „Yoga-Therapie“ bzw. im „Individuellen Begleiten“.

 

Ich möchte, dass sich alle nach dem Yoga besser fühlen.

 

Herzlich Willkommen!

 

*) Yoga-Zentrum